Ako užívať vŕbovku malokvetú

Vŕbovku malokvetú môžete užívať v rôznych formách.

Často môžeme jej extrakt nájsť v doplnkoch výživy, ktoré sa zameriavajú na problémy s prostatou. To isté platí aj o bylinných zmesiach.

Najprirodzenejšie je si z vŕbovky pripraviť čaj alebo tinktúru.

Príprava je v týchto prípadoch jednoduchá a nezaberie vám takmer žiadny čas.

Výhodou vŕbovky je tiež fakt, že neobsahuje kofeín, takže čaj môžete piť aj neskôr večer.

 

Ako užívať vŕbovku malokvetú – obsah článku

 

 

Príprava čaju z vŕbovky malokvetej

 

Čaj z vŕbovky je bohatým zdrojom Flavonoidov, fytosterolov a polyfenolov, ktoré utvárajú terapeutickú hodnotu vŕbovky.

 

  1. Na prípravu použite jednu lyžičku vŕbovky, ktorú zalejte 200ml vriacej vody.
  2. Následne nechajte vŕbovku vylúhovať.

 

Čaj z vŕbovky má príjemnú chuť, ktorú môžete v prípade potreby vylepšiť pridaním lyžičky medu.

 

Ako použiť čaj z vŕbovky malokvetej

 

Z čaju môžete vyťažiť jeho protizápalové účinky, ktoré sa hodia napríklad pri akútnom alebo chronickom zápale prostaty, ale tiež sa hodí pri zväčšenej prostate a adenómu prostaty 1. a 2. stupňa.

Čaj z vŕbovky môžete piť 1-3x denne po dobu 4-6 týždňov (v prípade 3 šálok denne) alebo niekoľkých mesiacov 1-2 šálky denne. Všeobecne je odporúčané vypiť jednu šálku ráno a jednu večer.

Vŕbovka malokvetú môžete využiť taktiež ako podpornú pomoc pri vašej už prebiehajúcej liečbe.

 

Príprava tinktúry z Vŕbovky malokvetej

 

Tinktúra je vysoko-koncentrovaná bylinná tekutina, ktorej výroba je jednoduchá a taktiež aj jej použitie. Tinktúry sa užívajú v kvapkách a zachovávajú všetky hodnotné bylinné látky.

Tinktúra z vŕbovky malokvetej sa vo všeobecnosti pripravuje pridaním 45% alkoholu v pomere 1:3. Na prípravu tinktúry sa môže použiť taktiež glycerín, ocot alebo dokonca aj med.

Alkohol sa však používa najčastejšie, pretože tinktúra pripravená z alkoholu má najdlhšiu trvanlivosť.

 

Na prípravu tinktúry z vŕbovky malokvetej budete potrebovať:

 

  • Čistú sklenenú nádobu s vekom
  • Konzumovateľný alkohol 45% vol. (alebo jablčný ocot, potravinový glycerín)
  • Vriacu vodu (voliteľné)
  • Vŕbovku malokvetú

 

  1. Naplnte sklenenú nádobu do štvrtiny vŕbovkou malokvetou.
  2. Nalejte do nádoby trochu vriacej vody tak, aby sa bylinka navlhčila (tento krok je voliteľný. Vriaca voda pomôže rýchlejšie “vytiahnuť” z bylinky jej terapeutické vlastnosti do tinktúry).
  3. Naplnte zvyšok nádoby alkoholom a pomiešajte tinktúru z lyžicou.
  4. Zavrite nádobu s vekom a skladujte tinktúru v chladnom a suchom mieste.
  5. Denne nádobu pretrepte a nechajte tinktúru odstáť minimálne na 3 týždne.
  6. Následne tinktúru sceďte cez sitko a nalejte do sklenenej nádobky od kvapiek.

 

Ako použiť tinktúru z vŕbovky malokvetej

 

Štandardná dávka tinktúry pre dospelých je 1/2 až 1 čajová lyžička 1-3 trikrát denne. Deti zvyčajne dostávajú 1/4 – 1/3 dospelej dávky.

Pre deti, tehotné ženy alebo pre tých, ktorí nechcú/nemôžu konzumovať alkohol sa môže tinktúra nakvapkať do horúcej vody alebo čaju a tým sa alkohol vyparí.

 

Kontraindikácie

 

Vŕbovka malokvetá je vo všeobecnosti bezpečná pre väčšinu dospelej populácie. Kvôli nedostatku informácií sa však neodporúča užívať vŕbovku malokvetú tehotným alebo dojčiacim ženám.

 

Interakcie s inými liekmi alebo doplnkami výživy

 

Zatiaľ nie sú známe žiadne interakcie s inými látkami.

 

Vŕbovka malokvetá - Jedna z najčastejšie používaných byliniek na problémy s prostatou

 

Vŕbovka malokvetá sa vďaka svojej dlhej histórii používania zapísala do dejín ako jedna z najefektívnejších alternatívnych metód liečby problémov s prostatou. Najčastejšie sa teda vŕbovka používa pri:

 

  • Zväčšenej prostate a zápaloch prostaty a uretry
  • Problémy s močovým mechúrom a obličkami
  • Gastritíde
  • Kolitíde
  • Žalúdočných a dvanástnikových vredoch

 

Vŕbovku môžete získať v našom e-shope

 

Prečo nakupovať práve u nás?

Produkty bez zbytočnej chémie

Takmer 100% produktov skladom

Predávame len to, čo sami milujeme

Široký sortiment stále rozširujeme

Poštovné už od 2,50€

Bezpečná platba

Poštovné zadarmo už pri nákupe nad 60€

30 dňová garancia vrátenia plnej sumy

Darček pri nákupe nad 100€

Množstevná zľava 5% už od 3 objednaných kusov