Valeriána lekárska - 120g

€6,70
Skladom na objednávku
Môžeme doručiť do:
2.8.2021
  • Valeriána lekárska je ďalšou z relaxačných bylín, ktorá je vhodná pre ľudí zažívajúcich pocity úzkosti, ktoré sú častou príčinou pri rôznych stresových situáciách.
  • Valeriána môže taktiež znížiť dobu potrebnú na zaspatie, zlepšiť kvalitu spánku a taktiež predĺžiť jeho čas.
  • Pri jednej štúdii sa tiež preukázalo, že užívanie valeriány lekárskej pomohlo osobám predĺžiť trvanie hlbokého spánku počas 14 dní užívania valeriány.

Detailné informácie

Podrobný popis

Čo je valeriána lekárska?

 

Valeriána lekárska je rastlinou, ktorá patrí do čeľade valeriánovité. Rastie v Európe a západnej Ázii. Môžeme ju poznať aj pod iným názvom ako je napríklad kozlík, baldrián a iné.

Valeriána dorastá do výšky až 1,5 metra. Je trvácou bylinou s krátkym plazivým podzemkom, ktorý zapácha. Má vysokú stonku a jej listy sú kopijovité. Kvety sú bielej prípadne ružovej farby.

Valeriána rastie na lúkach najmä na vlhkých miestach, okrajoch lesov, potokov. Kvitne v júni až septembri. Plodom Valeriány je nažka.

 

Účinky valeriány lekárskej

 

Valeriána obsahuje silice ako je valeranón, valerenal , triesloviny, flavonoidy či alkaloidy.

Valeriána zmierňuje vyčerpanost, úzkostné stavy, neurózy. Vďaka jej upokojujúcim účinkom je vhodná pre ľudí, ktorí majú problém so spaním, zvýšeným stresom a pocitmi úzkosti. Po valeriáne sa budete cítiť pokojnejší a ľahšie zaspíte.

 

Ako užívať valeriánu

 

Pridajte 1 lyžičku sušenej byliny do 250ml šálky. Zalejte šálku vriacou vodou a nechajte lúhovať 8-10 minút. Následne čaj preceďte. Takto pripravený čaj je odporúčané piť 2-3x denne.

 

Kontraindikácie

 

V tejto dávke je Valeriána neškodná. Počas tehotenstva by sa valeriána nemala užívať. Tak isto by ju nemali piť ani deti do 3 rokov. Pri starších pacientoch je na zvážení uživania Valeriány, nakoľko ovplyvňuje koagulačnú schopnosť krvi.

 

Ľudia a ich úprimná spätná väzba

Každý deň sa snažíme o to, aby bol váš nákup bezproblémový

 

"Všetko prebehlo bezproblémovo - od výberu, cez platenie až po doručenie. S výrobkom som spokojná a určite tu budem nakupovať aj nabudúce."

"Spokojnost, rychle dodanie, k platbe cez gplay by este mohla pribudnut apple pay :)"

"ale inak Max spokojny"

"Všetko ok, tovar prišiel na čas a v poriadku"

"Som spokojná. Prehľadný eshop so skvelými produktami. Odporúčam"

"objednávka v piatok, tovar dodaný v pondelok ... komunikácia bola rýchla a bezproblémová, za mňa spokojnosť, môžem len odporučiť :)"

 

Výhody, za ktorými si stojíme

Niektoré z výhod, ktoré vás možno potešia

Produkty bez zbytočnej chémie

Takmer 100% produktov skladom

Poštovné už od 2,50€

Poštovné zadarmo už pri nákupe nad 60€

Množstevná zľava 5% už od 3 objednaných kusov

Darček pri nákupe nad 100€

Bezpečná platba

30 dňová garancia vrátenia plnej sumy

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole: