Bylinky na chudnutie
Psyllium je najkvalitnejším zdrojom rozpustnej vlákniny Slúži aj ako probiotikum a prečisťuje tráviaci trakt Pomáha napríklad pri zápche, hnačke, vysokej hladine cukru v...
Čajovník čínsky alebo častejšie nazývaný ako zelený čaj je vhodným čajom na podporu spaľovania prebytočných kíl. Obsahuje kofeín, katechíny a teanín, ktorých kombinácia môže...
Cezmína paraguajská je vhodnou bylinkou do rôznych diét vďaka tomu, že zrýchluje metabolizmus a redukuje pocit hladu, čím môže pomôcť pri snahe spáliť prebytočný tuk. Navyše...
Existuje viacero štúdií, ktoré poukazujú na to, že ibištek podporuje spaľovanie tuku znižovaním stresu a tým aj stresových hormónov ako je kortizol a ďalšie, ktoré sú spájané...
Psyllium je najkvalitnejším zdrojom rozpustnej vlákniny Slúži aj ako probiotikum a prečisťuje tráviaci trakt Pomáha napríklad pri zápche, hnačke, vysokej hladine cukru v...
Púpava lekárska je bylinka so širokým spektrom využitia. Podporuje zdravie pokožky, tráviacej sústavy, používa sa na podporu zdravia sleziny, pri vysokej hladine cholesterolu...
Jastrabina lekárska je často spájaná s liečbou cukrovky 2. typu vďaka jej účinku znižovať inzulínovú rezistenciu a vysokú glykémiu. Jastrabina je taktiež obľúbená ako doplnok...
Rooibos je známy jeho antioxidačnými účinkami a veľkým obsahom prospešných minerálnych látok. Bežne sa používa pri tráviacich ťažkostiach a na podporu zdravia srdca a ciev....
Guarana je často súčasťou energetických nápojov vďaka vysokému obsahu kofeínu a ďalších látok, ktoré zvyšujú sústredenie, redukujú únavu a môžu zlepšiť schopnosť učenia....
Existujú silné evidencie, ktoré pripisujú antokyánom obsiahnutých v acai priaznivé vlastnosti na zlepšenie hladiny cholesterolu. Acai je taktiež vhodný do redukčnej diéty. Hoci...
Ženšen má podobné účinky ako zelený čaj a teda taktiež podporuje rýchlosť metabolizmu a navyše má priaznivý efekt na zlepšenie inzulínovej citlivosti a reguláciu vysokého...